29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Он приводит к параличу конечностей, нарушению речи, проблемам с памятью и инвалидности.

Ежегодно инсульт в России возникает  более чем у 450 000 человек. К труду после перенесенного заболевания возвращается не более 20% больных, причем треть заболевших инсультом составляют люди трудоспособного возраста. В последнее время инсульт перестает быть диагнозом лишь пожилых людей, врачи все чаще фиксируют это заболевание не только у 25-30-летних граждан, но и у детей.

Причины возникновения инсульта:

Артериальная гипертония. Обычно инсульт возникает как следствие гипертонического криза – резкого повышения артериального давления. У людей с высоким артериальным давлением инсульт возникает в 7 раз чаще, чем у гипотоников.

Повышенный уровень холестерина. Нужно не реже чем один раз в год сдавать кровь на холестерин. Даже если вы не страдаете избыточным весом.

Курение. Увеличивает риск инсульта в 1,9 раза. Никотин и токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, снижают эластичность стенок сосудов, повышают потребность сердца в кислороде.

Ожирение. Увеличение массы тела увеличивает нагрузку на сердце.

Гиподинамия. Сидячий образ жизни способствует набору лишнего веса и ухудшает кровоснабжение.

Стрессы. Всевозможные волнения резко увеличивают число сердечных сокращений и повышают давление.

       Симптомами инсульта являются:

внезапный перекос лица, затруднение речи, слабость в одной стороне тела – в руке или ноге. Возможны также головокружение и потеря сознания.

Любой человек может распознать симптомы инсульта.

 Для этого попросите пострадавшего:

o   улыбнуться. При инсульте улыбка может быть искривлена, уголок   губ с одной стороны может быть направлен вниз, а не вверх.

o   заговорить.  При инсульте часто (но не всегда!) произношение нарушено.

o   поднять обе руки. Если руки поднимаются не одинаково — это может быть признаком инсульта.

o   высунуть язык. Если язык искривлен или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта.

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звоните в Скорую помощь!

До приезда специалистов следует:

o   уложить больного на высокие подушки, подложив их под плечи, лопатки, голову, чтобы она была приподнята над уровнем постели примерно на 30°;

o   обеспечить приток свежего воздуха, открыть форточку или окно, расстегнуть ворот рубашки, снять тугой ремень или пояс и всю стесняющую тело одежду;

o   измерить артериальное давление. Если оно повышено, дать препарат, который больной обычно принимает. Если лекарств под рукой нет, нужно опустить ноги больного в таз с умеренно горячей водой; Но не стоит значительно снижать давление! Оптимально – на 10–15 мм ртутного столба, не больше.

o   можно дать больному специальные препараты, которые способны защитить нервные клетки, например, глицин  до 10 таблеток (положить под язык и держать до полного растворения).

Все остальное - задача скорой медицинской помощи.

Помните! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 6 часов. Чем раньше Вы обратитесь за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Инсульта можно избежать, если  соблюдать основные принципы здорового образа жизни –

o   Отказаться от вредных привычек (употребление алкоголя и табака, включая пассивное курение)

o   Соблюдать основные принципы здорового питания – употреблять больше овощей и фруктов, отказаться  от пищи с большим количеством жиров, соли и сахара

o   Соблюдать режим труда и отдыха

o   Регулярно заниматься физическими упражнениями

o   Поддерживать нормальный вес

o   Регулярно контролировать артериальное давление

o   Ежегодно контролировать уровень холестерина и сахара крови

 Будьте здоровы!

 Берегите себя и своих близких!

                           Главный врач

санатория-профилактория «Молодежный»

Т.А. Копылова